EMMA 的異想世界I am who I am.

有時候，當你靜靜坐著，什麼也不做，什麼也沒想，
卻有一種細微如絲的悲傷從心底很深很深的地方悄悄滋生，另你泫然欲泣。
你真的想不出任何原因，但就是這樣哀愁了心，濡濕了眼睛。
親愛的，那是一種自我慰藉，是你內在的泉水在本能地清洗你的心靈。
許多久遠的記憶埋藏的太深，你以為自己已經遺忘，但潛意識裡都還記得。
而藉著流淚，那些鬱積被釋放了。
所以，不必去探究自己為什麼流淚，只需要了解，那是你內在的療癒系統在發揮作用，
只需要靜靜感受，那如溫泉一般熨貼心頭的淚水奔流。


                                                                                                              以上全文摘自<朵朵小語--花開的時刻>



這本書來的很是時候，當我收到這本書的時候，我跟送我書的人說了這句話。
我真的認為這書來的時間不早也不晚，剛剛好是時候。
因為太早收到，或許我無法靜下心來看，若太晚收到，我可能無法跟著感受。
所以，現在，不早也不晚，一切洽到時機。
這真的是一本可以讓人平靜的書。至少對於現階況的我，是的。
他也闡述了我的一些困頓，有些章節讀起來就心有戚戚焉。
有些章節教我轉念，有些章節讓我釋放，有些章節讓我學著釋懷。
近日來我總把這本書帶在身邊，空閒之餘，我就拿起來讀，看完了還是在看。
像是書中作者一再的提醒，也是一再讓自己平靜的藥方。
就像前不久，莫約半小時前，我收信，然後對著那封其實也沒寫些什麼的mail，
只是因為看到寄件人，就隱忍不住跑到床上捲縮著痛哭。
然後半個小時過去....我擦乾眼淚。拿起書.....我又讀一次，然後我慢慢平靜。
就像書上說的:" ..........不是所有的回憶都甘美，對於那些讓你傷感的片段，
不需要壓抑，也不需要逃避，只要看著過去過來，然後看著過去過去。"

然後我相信，有一天當我走過來後，這些過去就可以過去了。